L'application Fit By NLo Fitness vous apporte tout ce dont vous avez besoin pour réussir votre parcours de santé et de bien-être dans une seule application !

- Feuille de route étape par étape conçue pour vous aider à atteindre votre objectif avec succès
- 1x - 20 min stratégie initiale Zoom call avec votre Coach
- Accès quotidien à votre coach pour toutes les questions, le soutien et la responsabilité
- Calories et macros personnalisées ajustées au besoin
- Accompagnement et conseils nutritionnels
- Suivi des calories et des macros dans l'application
- Entraînements à domicile ou en salle de sport dans l'application avec des vidéos de démonstration et un suivi de progression intégré fait pour vous
- Examen du formulaire d'exercice
- Protocole cardio personnalisé
- Vérifications quotidiennes de la responsabilité avec réponse en temps réel de votre coach
- Enregistrement hebdomadaire officiel diffusé par vidéo pour évaluer les progrès, discuter des défis, répondre aux préoccupations et faire les ajustements nécessaires
- Révision complète de vos SHREDS (sommeil, faim, récupération, digestion et stress). Composants super importants pour votre transformation globale

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