IK Fit est conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness uniques selon votre emploi du temps. Avec un plan personnalisé adapté à vos objectifs et à l'équipement disponible, vous serez sur la bonne voie pour atteindre le meilleur de vous-même. Le programme IK Fit comprend une session mensuelle d'établissement d'objectifs et de vérification pour vous tenir responsable et vous assurer que vous restez sur la bonne voie. L'application fournit également des plans d'entraînement quotidiens (3 à 4 fois par semaine) faciles à suivre, avec des instructions et des démonstrations claires. L'une des meilleures caractéristiques d'IK Fit est la communication bidirectionnelle disponible avec l'entraîneur personnel Ilissa. Vous pouvez poser des questions et obtenir des commentaires en temps réel sur vos entraînements, en vous assurant que vous effectuez les exercices correctement et que vous progressez vers vos objectifs. Ilissa est disponible pour des sessions de formation en personne ou virtuelles, ce qui vous permet d'obtenir facilement l'attention personnalisée dont vous avez besoin, où que vous soyez. Que vous soyez un débutant ou un passionné de fitness chevronné, IK Fit a tout ce dont vous avez besoin pour obtenir les résultats que vous souhaitez. Téléchargez l'application dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers une vie plus saine et plus heureuse !