Bienvenue dans l'application Griind Fit and Wellness, créée pour vous offrir un mode de vie durable à votre meilleur physiquement et mentalement. Avec un support en temps réel et une communauté solide pour vous aider à chaque étape de votre parcours, atteindre vos objectifs sera le bonus.

Vous aurez accès à des programmes d'entraînement spécialement conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs de forme physique et de santé ! Vous pouvez suivre et suivre vos entraînements, votre nutrition, vos habitudes de vie, vos mesures et vos résultats, le tout avec l'aide de votre entraîneur attitré.

Avec l'application Griind Fit, vous pouvez :

- Accédez aux plans d'entraînement et suivez vos entraînements
- Suivez les vidéos d'exercice et d'entraînement
- Obtenez des plans de repas détaillés et gérez votre apport nutritionnel comme suggéré par votre coach
- Encourager et discuter avec la communauté et les formateurs
- Créez des habitudes de bien-être quotidiennes avec votre entraîneur pour vous aider à rester responsable
- Fixez-vous des objectifs de santé et de forme physique et suivez les progrès vers vos objectifs
- Gagnez des badges d'étape pour atteindre de nouveaux records personnels et maintenir des séries d'habitudes
- Envoyez un message à votre coach en temps réel
- Faites partie de communautés numériques pour rencontrer des personnes ayant des objectifs de santé similaires et rester motivé
- Suivre les mesures corporelles et prendre des photos de progression
- Recevez des notifications push pour les entraînements programmés, les mises à jour de la communauté et les messages.
- Connectez vos appareils portables et à des applications telles que Apple Watch (synchronisée avec l'application de santé), Garmin, Fitbit, MyFitnessPal pour suivre les entraînements, les pas, la nutrition, le sommeil, les habitudes et plus encore, directement depuis votre poignet en temps réel.

Nous avons pour mission de connecter, transformer, responsabiliser et inspirer une communauté par le biais du fitness, de la nutrition et du bien-être - et nous serions ravis que vous nous rejoigniez pour atteindre vos objectifs.

Devenez membre de la communauté Griind Fit et commencez votre voyage dès aujourd'hui !