Avec l'application JAKKED, vous aurez accès à des programmes d'entraînement conçus spécifiquement pour vous aider à développer vos muscles en utilisant des méthodes d'entraînement de musculation éprouvées à l'ancienne ! Vous pouvez suivre et suivre vos entraînements, votre nutrition et vos résultats, le tout avec l'aide de votre entraîneur Pete Khatcherian.

CARACTÉRISTIQUES:

- Accédez aux plans d'entraînement Old School et suivez les entraînements
- Suivez les vidéos d'exercice et d'entraînement
- Suivez vos repas et votre alimentation
- Fixez des objectifs et suivez les progrès vers vos objectifs
- Gagnez des badges d'étape pour atteindre de nouveaux records personnels et maintenir des séries d'habitudes
- Envoyez un message à votre coach en temps réel
- Faites partie de communautés numériques pour rencontrer des personnes ayant des objectifs de santé similaires et rester motivé
- Suivre les mesures corporelles et prendre des photos de progression
- Recevez des rappels de notification push pour les entraînements et activités programmés
- Connectez votre Apple Watch pour suivre vos séances d'entraînement, vos pas, vos habitudes et plus encore directement depuis votre poignet
- Connectez-vous à d'autres appareils portables et applications comme l'application Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings pour suivre les entraînements, le sommeil, la nutrition, les statistiques et la composition corporelles

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