Qu'est-ce que les Habitudes Heureuses ? Coaching sur la nutrition, la forme physique et l'état d'esprit dans un format individuel tout au long de la simplicité de cette application ! Le programme de coaching Happy Habits s'adresse aux personnes qui souhaitent perdre du poids, développer leur force physique, gagner en confiance, développer un état d'esprit de croissance, obtenir des résultats durables et sortir une fois pour toutes des montagnes russes du régime. Je ne vous donnerai pas un régime fou ou un programme d'exercices à suivre ; au lieu de cela, je vais vous aider à créer des habitudes qui vous permettront d'obtenir des résultats qui durent pour toujours. Ma méthode de coaching basée sur la science fait plus que simplement vous apprendre à mieux manger. Il vous apprend à changer votre état d'esprit et à transformer votre vie une habitude à la fois ! En fin de compte, il ne s'agira pas seulement de ce que vous perdrez, mais de ce que vous gagnerez : les connaissances, le contrôle et la confiance qui accompagne le fait de savoir que vous êtes capable de tout. Je suis un coach en nutrition certifié (Precision Nutrition) et un entraîneur personnel (NASAM) qui se passionne pour vous aider à vivre une vie que vous aimez vraiment - une habitude saine et heureuse à la fois ! Téléchargez l'application Happy Habits dès aujourd'hui et transformez vos objectifs en réalité !