Aider les gens à ressentir l'électricité entre la musique et le mouvement et ce que cela fait à votre corps et à votre âme est ce qui différencie LA MÉTHODE MONTANA des autres approches de remise en forme. La combinaison unique de mouvements de fitness (et de listes de lecture incroyables) de la méthode renforce la force et la confiance à l'intérieur et à l'extérieur de la classe - physiquement, mentalement et émotionnellement - aidant les clients à atteindre leurs objectifs tout en s'amusant. La fondatrice et passionnée de fitness Montana Globerman concentre chaque cours sur le fait que les femmes se sentent plus fortes, plus connectées à leur corps et les unes aux autres. Essayez-le, mais ne soyez pas surpris si cela devient votre nouvelle routine de fitness préférée.
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