À propos de Tarekz7
Tarekz7 est une expérience de formation personnelle créée par Tarek Al Zaim. Nous coachons chacun de vos entraînements via des programmes d'entraînement entièrement personnalisés (coaching en ligne) ou des programmes spécifiques prêts à l'emploi (ex : programme de saut vertical VJP).
Qu'est-ce que vous obtenez lorsque vous téléchargez cette application :
Accéder aux plans d'entraînement et aux entraînements
Planifiez des entraînements et restez engagé en battant votre record personnel
Accédez à votre plan nutritionnel
Connectez votre compte myfitnesspal pour suivre votre nutrition et vos macros
Suivez les statistiques du corps et prenez des photos de progression
Connectez votre Apple Watch pour suivre votre activité
Passez en revue les statistiques et les graphiques de progression passés
Envoyez un message à votre coach en temps réel
Définissez des rappels de notification push les jours avec des entraînements programmés
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