Mental-Sport est une méthode unique combinant une application et un masque innovant, dans le but de vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs sportifs, quelque soit votre discipline et votre niveau. Issue de l’expérience et de l’accompagnement de plusieurs milliers de sportifs, cet outil révolutionnaire se base sur la méthode des 4 piliers de la performance mentale. Si vous n'avez pas encore de masque Mental-Sport, rendez-vous ici: https://www.mental-sport.fr/.

Il s’avère que les sportives et sportifs qui utilisent au mieux leurs capacités mentales dans la performance sportive excellent dans les domaines de « La motivation, la concentration, la gestion des émotions et la confiance en soi ». Le masque mental-sport vient se connecter à l’application pour vous accompagner dans des séquences d’immersion sensorielle au cœur desquelles vous allez pouvoir désormais faire grandir vos compétences mentales...et donc sportives. Ces séquences de travail utilisent des techniques d’hypnose, d’imagerie mentale, de mindfulness, de respirations ainsi que les dernières avancées neuro-scientifiques dans le domaine de la préparation mentale sportive.

Dans notre application, vous trouverez :
- Programmes de préparation mentale basés sur la méthode MS des « 4 piliers de la performance ».
- Sessions audio de travail en immersion sensorielle avec le masque Mental-Sport.
- Progression personnalisée et accompagnée dans les domaines de la motivation, la concentration, la gestion des émotions, la confiance en soi, la qualité du sommeil et la récupération physique.
- Gestion de la qualité du sommeil, aide à l’endormissement, récupération du jet lag et manager de siestes efficaces grâce au masque Mental-Sport.