À propos de Food Tracker & Fasting Tracker
Un compteur de calories, un suivi des aliments et une application de suivi du jeûne intermittent pour perdre du poids naturellement sans régime dans une seule application.
CFast - App est un compteur de calories, un suivi des macros, un suivi des calories, un suivi des aliments, un journal alimentaire, un suivi du jeûne intermittent et une application de régime qui vous aidera à respecter vos objectifs de régime et à perdre du poids. Téléchargez CFast - Compteur de calories et application de suivi du jeûne intermittent, définissez vos objectifs de remise en forme et suivez vos calories, votre régime alimentaire, vos aliments et vos exercices pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Suivez facilement l'apport en macro, en glucides et en calories avec CFast - Compteur de calories et application de suivi du jeûne intermittent Compteur de calories et application de journal alimentaire !
Si vous choisissez de compter les calories tout en pratiquant le jeûne intermittent, il peut être utile de vous assurer que vous consommez toujours suffisamment de nutriments pendant votre fenêtre de repas. Il est important de privilégier les aliments entiers riches en nutriments et d'éviter les aliments transformés et les boissons sucrées.
Le jeûne intermittent a gagné en popularité en tant que stratégie de perte de poids, mais il présente également des avantages potentiels pour la santé au-delà de la perte de poids. Des études ont montré que le jeûne intermittent peut améliorer le contrôle de la glycémie, réduire l'inflammation, abaisser la tension artérielle et le taux de cholestérol, et même améliorer la fonction cérébrale. Dites adieu aux régimes ou à la sensation de faim avec le compteur de calories CFast et l'application de jeûne intermittent !
Compteur de calories et suivi des aliments simples
Suivi du jeûne avec plus de 20 plans de jeûne
Suivi des aliments avec une énorme base de données sur les aliments
De délicieuses recettes et plans de repas
Commencez gratuitement sans vous inscrire
Traqueur d'eau avec notifications
Méthodes de perte de poids pour hommes et femmes
Pas d'effet yo-yo, pas de régime
Pas de pubs
Le compteur de calories CFast et l'application de jeûne intermittent comprennent de nombreuses fonctionnalités telles que le compteur de calories, le suivi des aliments, le jeûne intermittent dans une seule application.
Compteur de calories
- Suivi des calories gratuit et simple
- Journal alimentaire avec objectifs caloriques
- Suivi des aliments avec recettes et repas
-Suivre les valeurs nutritionnelles et les macronutriments
- Scanner de code-barres intégré
- Comptage intelligent et simple des calories
- Créer des repas, des plans de repas et des recettes
- Suivre les étapes, les activités
- Suivi de l'eau avec rappels
- Analyse complète des calories
- Trucs et astuces pour compter les calories
Suivi du jeûne intermittent
- Minuteur de jeûne intermittent gratuit-
- Fenêtre de jeûne et d'alimentation
- 20 plans de jeûne
- État du corps pendant le jeûne
- Méthodes de jeûne basées sur l'heure : 16h08, 14h10, 12h12 : 18h06, 19h05, 20h04, 21h03, 22h02
- Méthodes de jeûne basées sur la journée : 05:02, 06:01, 04:03
- Méthodes de jeûne spéciales (Un repas par jour)
- Aperçus et conseils sur le jeûne intermittent
. Recettes
- Plus de 500 délicieuses recettes
- Recettes faibles en glucides, végétariennes et végétaliennes
- Fonction de liste d'épicerie
- Recettes pour le jeûne et la période de repas
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Le jeûne intermittent a gagné en popularité en tant que stratégie de perte de poids, mais il présente également des avantages potentiels pour la santé au-delà de la perte de poids. Des études ont montré que le jeûne intermittent peut améliorer le contrôle de la glycémie, réduire l'inflammation, abaisser la tension artérielle et le taux de cholestérol, et même améliorer la fonction cérébrale. Dites adieu aux régimes ou à la sensation de faim avec le compteur de calories CFast et l'application de jeûne intermittent !
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