Télécharger Entête : méditation consciente sur PC

Entête : méditation consciente est une application Santé Et Fitness développée par Headspace for Meditation, Mindfulness and Sleep et peut être utilisée sur les appareils mobiles, mais en utilisant le meilleur émulateur Android - LDPlayer, vous pouvez télécharger Entête : méditation consciente et l'exécuter sur votre ordinateur.

En exécutant Entête : méditation consciente sur votre ordinateur, vous pouvez naviguer clairement sur un grand écran, et contrôler les applications à l'aide de la souris et du clavier est beaucoup plus rapide que de toucher l'écran, et vous n'avez jamais à vous soucier de la puissance de votre appareil.

Grâce aux fonctionnalités multi-instance et de synchronisation, vous pouvez également exécuter des applications et des comptes multiples sur votre ordinateur.

La fonction de transfert de fichiers entre l'émulateur et l'ordinateur facilite également le partage de photos, de vidéos et de fichiers.

Téléchargez Entête : méditation consciente et exécutez-le sur votre ordinateur dès maintenant et profitez de l'écran large et de la haute qualité d'image pour la version PC!

Moins de stress, dormez profondément/soyez plus heureux. Entête est la conscience/méditation/faire de la pleine conscience une habitude quotidienne/gentil avec votre esprit. Apprenez la détente/gérer le stress/concentrer/relâcher les tensions mentales/corporelles. Retrouvez le calme avec Entête.

Entête propose des méditations/cours/exercices de pleine conscience sur le stress/l'anxiété/l'inquiétude/renforcement de la résilience/d'autres sujets à tout moment. Apprenez la pleine conscience/choisissez parmi des centaines de méditations dirigées par des experts. Des méditations guidées à la respiration apaisante, obtenez des recommandations personnalisées en fonction de ce que vous aimez/ressentez.

Développez votre pratique/méditez à votre façon - Entête est une méditation pour chaque niveau d'expérience/style de vie. Essayez de courtes séances de méditation consciente de 3 minutes qui s'intègrent parfaitement dans un emploi du temps chargé/méditations plus longues. Ajoutez des amis et méditez avec eux/rejoignez des méditations de groupe avec des membres du monde entier. Écoutez des histoires/sons apaisants/musique pour dormir pour créer les conditions d'un sommeil réparateur. Relâchez le stress/écoutez la musique Focus pour vous aider à rester dans la zone/découvrez des exercices de mouvement joyeux qui libèrent la tension.

Méditez/pratiquez la pleine conscience/détendez-vous/dormez bien - Entête peut vous aider à moins stresser. Sentez la différence avec votre essai gratuit.

CARACTÉRISTIQUES D'ENTÊTE

MÉDITATIONS QUOTIDIENNES - Découvrez des méditations guidées/exercices de pleine conscience - Méditez avec les recommandations d'Entête en fonction de votre activité - Pratiquez la méditation quotidienne sur un nouveau sujet chaque jour - Respirez facilement avec des mini-méditations de 3 minutes pour une réinitialisation mentale rapide - Apprenez des techniques de méditation/trouvez des réponses à vos questions - Commencez votre journée en vous inspirant de Le Réveil - une courte série de vidéos pour égayer votre journée

SONS ET MÉDITATIONS DU SOMMEIL - Détendez-vous et créez les conditions d'un sommeil réparateur - Éteignez avec les émissions de sommeil : narration apaisante associée à des sons relaxants pour vous aider à vous endormir - Sons de sommeil apaisants avec des enregistrements de la nature ambiante - Musique de sommeil calme/tranquille pour vous aider à atteindre un sommeil profond

MÉDITATIONS DE SOULAGEMENT DU STRESS/D'ADAPTATION - Soulagement de l'anxiété - soulagez le stress avec des séances "SOS" pour les moments d'anxiété - Apprenez la respiration pour vous aider à vous détendre/vous calmer - Renforcez la résilience avec la collection Weathering the Storm - Méditations pour vous aider à faire face à la tristesse/colère/s'adapter au changement

TROUVEZ LA CONCENTRATION ET DÉVELOPPEZ LA PRODUCTIVITÉ - Améliorez la concentration avec des méditations pour le travail à domicile - Augmentez votre concentration/productivité avec une musique améliorant la concentration - Choisissez parmi des listes de lecture organisées pour créer la bonne humeur pour votre journée

SANTÉ PHYSIQUE CENTRÉE/LIBÉRATION DE LA TENSION - Soulagez le stress/libérez les tensions avec des mouvements conscients - Améliorez l'humeur/motivez les entraînements à domicile comme le yoga/courses guidées - Cours de santé physique centrés : 28 jours d'entraînement/cardio - Entraînez-vous avec des experts/olympiens Kim Glass et Léon Taylor

PRIX ET CONDITIONS D'ABONNEMENT

Abonnement Entête Explorez la bibliothèque complète d'Entête, y compris des centaines de méditations/d'entraînements de pleine conscience/d'exercices de respiration apaisants, avec votre abonnement/essai gratuit.
○ Plus de 40 cours de méditation sur des sujets comme le stress et le sommeil ○ Des centaines de méditations et d'exercices ponctuels pour ajouter de la pleine conscience à votre journée pleine conscience et méditation à chaque partie de votre vie