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Premiers essais, ça a l'air complet, les recettes sont vraiment sympas (heureusement qu'ils proposent des produits de substitution). Par contre si c'est suivi à la lettre, ça peut faire un certain budget alimentation (j'ai eu une semaine ou ce n'était que des produits très onéreux, la deuxième ça allait beaucoup mieux). Je n'ai pour le moment testé que des exercices de gainage, ça change de mon programme habituel, c'est très bien expliqué.

Depuis la dernière mise à jour, il y a plusieurs bugs : exercice qui se termine avant le temps prescrit, la façon de compter les répétitions a disparu, un exercice sur deux est sauté dans les étirements. Je ne sais pas si cet autre problème a été réglé, mais depuis le début, l'application plante régulièrement en plein milieu d'un entraînement, ce que je réglais en la quittant avant chaque entraînement. Ces nouveaux bugs doivent être réglés rapidement.

Dès le départ, l'appli prend plusieurs informations pour personnaliser votre programme et ça c'est génial. Les programmes d'exercice sont hyper bien décrits, variés, et accompagnés à chaque fois de petites vidéos des coachs. L'accent est mis sur la progression, l'évolution, les progrès, et pas la performance, c'est génial. Moi qui étais fâchée avec le sport, 8fit me réconcilie avec, merci !