Hemant Ways Fitness est un style de fitness unique conçu et développé par l'entraîneur Hemant Pareek. Yogic Gym est un mélange des meilleures formes modernes de fitness et de méthodes yogiques
Où,
G - se tient
Pour l'entraînement à domicile basé sur le gymnase
Y-Yoga et méthodes ayurvédiques
M - Méditation et Pleine Conscience.
Le programme de gym yogique vise à rendre votre routine d'entraînement intéressante et vise à 3S
Force, Étirement, Endurance
Où nous faisons
Entraînement fonctionnel
Hatha-yoga
Yoga de puissance
Entraînement d'haltères à domicile
Pilates
Et tant d'autres formes d'entraînement
Et cela rend votre routine d'entraînement très intéressante et vous garde motivé pour continuer dans votre routine.
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Y-Yoga et méthodes ayurvédiques
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