🏋️Vous ne pouvez pas en faire la salle de sport aujourd'hui ? Entraînez-vous simplement depuis chez vous avec la nouvelle application Fitness Home Workout!
Faites votre routine d'entraînement quotidienne pour tous vos principaux groupes musculaires. En quelques minutes par jour, vous pouvez développer vos muscles et rester en forme à la maison.

🤸Aucun équipement ou entraîneur n'est nécessaire, tous les exercices peuvent être effectués uniquement avec le poids de votre corps.

👌Tous les entraînements sont développés par nos experts formés. Même si cela ne prend que quelques minutes par jour, cela peut efficacement tonifier vos muscles et vous aider à obtenir des abdominaux à la maison.

⭐ Caractéristiques
√ Programme d'échauffement et d'étirement
√ Enregistre automatiquement les progrès de l'entraînement
√ Ajouter des notifications de rappel d'entraînement
√ Guides d'animation détaillés
√ Le graphique suit l'historique de votre poids
√ Fixez-vous des objectifs que vous souhaitez atteindre
√ Partagez avec vos amis sur les réseaux sociaux

🧘Les routines d'échauffement et d'étirement sont conçues pour s'assurer que vous vous entraînez de manière scientifique. Suivez simplement les instructions d'animation pour vous assurer d'utiliser la bonne forme lors de chaque exercice.

🧏🏽Choisissez votre entraînement souhaité :
Défi corps entier 7x4
Meilleur entraînement de quarantaine
Brûleur de graisse abdominale HIIT
Sculpter les abdominaux déchirés en V
Construire des épaules plus larges
Soulagement de la tension du cou et des épaules
Étirement du haut du corps
Soulagement de la douleur au genou
Étirement du temps endormi
Et tant d'autres...

✅Vous pouvez même créer et personnaliser votre propre entraînement en choisissant parmi de nombreux exercices tels que : Push-ups, squats, planche, sit-ups, jumping jacks, crunch, wall sit, triceps dips, etc.